por Equipo SAMEBI | Jul 19, 2017 | Artículos varios
El número de mujeres con ansiedad y depresión es el doble que el número de hombre que lo sufren. El doble de mujeres sufren depresión y ansiedad que los hombres. Pero si comparamos el porcentaje en cuanto a trastorno s de origen genético, no hay a penas diferencias....
por Equipo SAMEBI | Jul 12, 2017 | Artículos varios
Averigua si tienes sobrepeso y porqué. Las razones por la que aumentamos de peso pueden ser varias. Con el tiempo terminamos en sobrepeso o peor aún, en obesidad.Averigua tus razones, te ayudará a tomar medidas y frenar la tendencia a incrementar poco a poco unos kg....
por Equipo SAMEBI | Jul 5, 2017 | Consejos y herramientas, Trastornos Mentales
Mejora la ansiedad y la depresión – La creatividad, a través de innumerable actividades como dibujar, papiroflexia, lego o tejer, nos conecta con nosotros mismos y con nuestro entorno. A través del trabajo creativo generamos ideas, logramos producciones...
por Equipo SAMEBI | Jun 29, 2017 | Artículos varios
Relaciones agresivas y conductas impulsivas versus Autocontrol Emocional En muchas ocasiones, nos encontramos ante situaciones que nos exigen más de lo habitual y con presiones añadidas por falta de tiempo o por riesgo a perder una oportunidad. Son situaciones...
por Equipo SAMEBI | May 28, 2017 | Consejos y herramientas
Nos relacionamos con el mundo a través de nuestra forma de pensar, nuestras creencias y valores, nuestra forma de ver el mundo.Una forma determinada de ver el mundo que nos rodea puede llevarnos a sufrir ansiedad, depresión u otros problemas emocionales. Por ejemplo:...
